{"id":79,"date":"2013-05-20T04:25:59","date_gmt":"2013-05-20T04:25:59","guid":{"rendered":"http:\/\/news.evineuscheler.de\/?p=79"},"modified":"2013-05-20T18:09:19","modified_gmt":"2013-05-20T18:09:19","slug":"half-challenge-barcelona-auf-und-ab-oder-doch-nur-bergauf","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/news.evineuscheler.de\/?p=79","title":{"rendered":"\u201eHalf Challenge Barcelona\u201c: Auf und ab, oder doch nur bergauf?"},"content":{"rendered":"

Die \u201eChallenge Barcelona\u201c sollte eigentlich gar nicht so hei\u00dfen, findet sie doch im ca. 60 km entfernten Calella statt. Schon zweimal konnte ich dort die Langdistanz (3,8km Swim, 180km Bike, 42,2 km Run) erfolgreich bestreiten. Dieses Jahr wagte ich mich an die von mir nicht ganz so favorisierte halbe Distanz. Da dies zugleich die ETU Europameisterschaft war, wartete das Feld mit Triathlon-Ikonen auf, wie dem legend\u00e4ren \u201eMacca\u201c Chris McCormack und dem mehrfachen Weltmeister auf der olympischen Distanz, Javier G\u00f3mez Noya.<\/p>\n

Es war ein tolles Gef\u00fchl, zum ersten Mal einen Einteiler in den Deutschlandfarben tragen zu d\u00fcrfen, mit \u201aGER\u2018- und \u201aNeuscheler\u2018- Beschriftung. Auch mein Umfeld reagierte mit Begeisterung, was mich sehr motivierte! Calella hatte ich inzwischen in mein Triathlon-Herz geschlossen: Es ist toll, gleich zu wissen, wo es den besten Kaffee gibt. So konnte ich am Freitag ganz entspannt ankommen und Samstag alles f\u00fcr den Wettkampf vorbereiten. Eigentlich wollte ich noch kurz locker im Meer schwimmen, entschied mich aber ob der riesigen Wellen dagegen. Stattdessen ging\u2019s fr\u00fch ins Bett, denn der Start war schon um 7 Uhr! (In Deutschland nennt sich wohl Sachsen-Anhalt das \u201eLand der Fr\u00fchaufsteher\u201c. In Spanien ist das anscheinend Katalonien.)<\/p>\n

Da nicht nur Triathleten zu Gast waren, sondern auch gr\u00f6lende deutsche Schulklassen, bin ich f\u00fcr meinen guten Schlaf dankbar, und kam um halb f\u00fcnf gut aus den Federn. Timon hatte mir als \u201eRegel Nummer eins\u201c auf den Weg gegeben, bei jeder Gelegenheit zu l\u00e4cheln, und das probierte ich gleich mal aus. Ein kleines Fr\u00fchst\u00fcck, rein in den schicken Deutschland-Einteiler (das Ding ist wirklich schwer anzuziehen), und los ging\u2019s zur Wechselzone. Beim Schwimmstart wurde die Zeit dann doch etwas eng; ich rannte also zum Schwimmstart, sprang \u00fcber die Gitter und befand mich flugs in den Fluten. Es war wellig, sehr kalt und die Sonne blendete alle Schwimmer. Wer mich kennt, wei\u00df, dass schwimmen eh nicht gerade meine St\u00e4rke ist. Ich konnte nur versuchen, irgendwie auf dem k\u00fcrzesten Weg anzukommen\u2026<\/p>\n

Auf dem Rad war mir dann erst mal nur kalt, und ich habe versucht, K\u00f6rper und Kopf in Fahrt zu bekommen, was mir gef\u00fchlt aber erst nach ca. 50km gelang. Sp\u00e4t, aber immerhin. Die Strecke war sehr bergig, ging aber traumhaft durch ein Naturschutzgebiet (auch wenn ich davon nicht viel genie\u00dfen konnte).<\/p>\n

Der Lauf war dann mein kleines vers\u00f6hnliches Highlight des Wettkampfes. Ich kam ganz gut rein und konnte am Ende das Tempo sogar noch etwas erh\u00f6hen und ein paar M\u00e4dels einholen. Allerdings war die vor allem auf dem Bike beeindruckende Siegerin Camilla Pedersen zu diesem Zeitpunkt wahrscheinlich schon auf dem Heimflug \ud83d\ude42<\/p>\n

Es hat sich dennoch gut angef\u00fchlt, und 1:31h ist erst mal eine solide Laufzeit f\u00fcr eine Halbdistanz. Mit Platz 12 habe ich die Top Ten leider verpasst, was mich doch schon ganz sch\u00f6n wurmt. Aber eigentlich ging der Wettkampf trotz des Aufs und Abs gef\u00fchlt stetig bergauf. Und diesen Esprit will ich jetzt mitnehmen in die Vorbereitung auf meine erste Langdistanz dieses Jahr:
\nden Ironman K\u00e4rnten in Klagenfurt, Ende Juni.<\/p>\n

Bleibt mir gewogen \ud83d\ude42 Eure Evi<\/p>\n

\"Mit<\/a>

Mit Blick \u00fcber Calella kann ich wunderbar entspannen – Beste Wettkampfvorbereitung.<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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