Aufgetaucht bin ich in letzter Zeit sehr oft. Bei manchen Schwimmeinheiten sogar um die 100 mal. Da ich meinen Fuß noch schonen musste, habe ich die Zeit meiner Schwäche, dem Schwimmen, gewidmet. Beim Berliner Schwimmteam wurde ich herzlich (aber auch hart) aufgenommen. Viel Schweiß ist geflossen und neue persönliche Bestzeiten im Schwimmen sind gefallen. Da liegt dennoch weiterhin eine große Herausforderung vor mir. Aber mit einem Lächeln freue ich mich auf die harte Arbeit in guter Gesellschaft.

Was den Bruch in meinem Fuß angeht, ist dieser nun laut dem letzten MRT Ende Oktober verheilt. War das ein schöner Tag! Ich hätte die ganze Welt umarmen wollen und quälte am nächsten Tag beim Athletiktraining alle mit Seilsprüngen.

Langsam begann ich wieder mit dem Laufen. Es fühlte sich erst mal etwas träge aber gut an. Nach einem Läufchen draußen kamen wieder leichte Schmerzen auf und nun bin   ich natürlich übervorsichtig. Klar, ich bin monatelang nicht mehr gelaufen, und die ganzen Bänder und Muskeln müssen sich erst mal wieder an die Belastung gewöhnen. Aber die Sorge steckt schon im Hinterkopf. Am liebsten hätte ich eine MRT-Röhre in meinem Wohnzimmer.

Nun bin ich seit einer Woche auf Lanzarote im Club Santa, der mich dankenswerterweise unterstützt. Langsam fühlt es sich hier schon heimisch an. Erst mal musste ich mich aber an das gute Wetter und die gewonnene Zeit gewöhnen. Das hört sich jetzt für euch wahrscheinlich doof an, aber ich fühle mich anfangs immer total rausgerissen. Mein Leben in Berlin ist super strukturiert und geplant, und auf einmal werde ich auf dieser Insel „ausgeworfen“. Ich bin dann mit der Ruhe und gewonnenen Zeit erst mal überfordert.

Aber nach einigen Tagen gewöhne ich mich immer daran und werde euch fortan hoffentlich nur Gutes berichten. Trotz aller Skepsis kommt langsam der Glaube zurück, und ich freue mich auf eine hoffentlich viel bessere Saison 2014.

Bis zu meiner nächsten Notiz: genießt die Vorweihnachtszeit in good old Germany und denkt bei der ein oder anderen Marone an mich (ich liebe diese Dinger).

Eure Evi

Die „Challenge Barcelona“ sollte eigentlich gar nicht so heißen, findet sie doch im ca. 60 km entfernten Calella statt. Schon zweimal konnte ich dort die Langdistanz (3,8km Swim, 180km Bike, 42,2 km Run) erfolgreich bestreiten. Dieses Jahr wagte ich mich an die von mir nicht ganz so favorisierte halbe Distanz. Da dies zugleich die ETU Europameisterschaft war, wartete das Feld mit Triathlon-Ikonen auf, wie dem legendären „Macca“ Chris McCormack und dem mehrfachen Weltmeister auf der olympischen Distanz, Javier Gómez Noya.

Es war ein tolles Gefühl, zum ersten Mal einen Einteiler in den Deutschlandfarben tragen zu dürfen, mit ‚GER‘- und ‚Neuscheler‘- Beschriftung. Auch mein Umfeld reagierte mit Begeisterung, was mich sehr motivierte! Calella hatte ich inzwischen in mein Triathlon-Herz geschlossen: Es ist toll, gleich zu wissen, wo es den besten Kaffee gibt. So konnte ich am Freitag ganz entspannt ankommen und Samstag alles für den Wettkampf vorbereiten. Eigentlich wollte ich noch kurz locker im Meer schwimmen, entschied mich aber ob der riesigen Wellen dagegen. Stattdessen ging’s früh ins Bett, denn der Start war schon um 7 Uhr! (In Deutschland nennt sich wohl Sachsen-Anhalt das „Land der Frühaufsteher“. In Spanien ist das anscheinend Katalonien.)

Da nicht nur Triathleten zu Gast waren, sondern auch grölende deutsche Schulklassen, bin ich für meinen guten Schlaf dankbar, und kam um halb fünf gut aus den Federn. Timon hatte mir als „Regel Nummer eins“ auf den Weg gegeben, bei jeder Gelegenheit zu lächeln, und das probierte ich gleich mal aus. Ein kleines Frühstück, rein in den schicken Deutschland-Einteiler (das Ding ist wirklich schwer anzuziehen), und los ging’s zur Wechselzone. Beim Schwimmstart wurde die Zeit dann doch etwas eng; ich rannte also zum Schwimmstart, sprang über die Gitter und befand mich flugs in den Fluten. Es war wellig, sehr kalt und die Sonne blendete alle Schwimmer. Wer mich kennt, weiß, dass schwimmen eh nicht gerade meine Stärke ist. Ich konnte nur versuchen, irgendwie auf dem kürzesten Weg anzukommen…

Auf dem Rad war mir dann erst mal nur kalt, und ich habe versucht, Körper und Kopf in Fahrt zu bekommen, was mir gefühlt aber erst nach ca. 50km gelang. Spät, aber immerhin. Die Strecke war sehr bergig, ging aber traumhaft durch ein Naturschutzgebiet (auch wenn ich davon nicht viel genießen konnte).

Der Lauf war dann mein kleines versöhnliches Highlight des Wettkampfes. Ich kam ganz gut rein und konnte am Ende das Tempo sogar noch etwas erhöhen und ein paar Mädels einholen. Allerdings war die vor allem auf dem Bike beeindruckende Siegerin Camilla Pedersen zu diesem Zeitpunkt wahrscheinlich schon auf dem Heimflug 🙂

Es hat sich dennoch gut angefühlt, und 1:31h ist erst mal eine solide Laufzeit für eine Halbdistanz. Mit Platz 12 habe ich die Top Ten leider verpasst, was mich doch schon ganz schön wurmt. Aber eigentlich ging der Wettkampf trotz des Aufs und Abs gefühlt stetig bergauf. Und diesen Esprit will ich jetzt mitnehmen in die Vorbereitung auf meine erste Langdistanz dieses Jahr:
den Ironman Kärnten in Klagenfurt, Ende Juni.

Bleibt mir gewogen 🙂 Eure Evi

Mit Blick über Calella kann ich wunderbar entspannen – Beste Wettkampfvorbereitung.